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发布时间:2022-11-01 03:42


怎样预防儿童2型糖尿病
  2型糖尿病,也叫成人发病型糖尿病,多在35~40岁之后发病,占糖尿病患者90%以上。2型糖尿病病友体内产生胰岛素的能力并非完全丧失,有的患者体内胰岛素甚至产生过多,但胰岛素的作用效果却大打折扣,因此患者体内的胰岛素是一种相对缺乏。
  不幸的是,近年来,由于肥胖儿童的增多,在以中老年为主体的2型糖尿病队伍中,出现了越来越多天真稚嫩的面孔。据估计,在儿童糖尿病患者中,2型糖尿病约占一半。由于儿童2型糖尿病发病较隐匿,患儿能吃能喝,很容易被忽略而延误诊治,以致造成严重后果。因此,预防儿童2型糖尿病的工作显得极为重要。
  导致儿童2型糖尿病的主要原因有很多,包括遗传因素、吃洋快餐、饮食结构不平衡,泡网吧、玩电子游戏,户外运动不足,热量摄入大于消耗量等等。
  对于肥胖儿童尤其是有糖尿病家族史者,一定要定期化验血糖,不仅查空腹血糖,还要查餐后2小时血糖,后者对早期发现糖尿病较前者意义更大。
  在饮食控制方面与成人略有不同,既要限制总热量,避免营养过剩,又要注意营养均衡,满足儿童生长发育的营养所需。在药物治疗方面,可选用双胍类药物。鼓励儿童多做锻炼,如散步、慢跑、步行上楼梯、以步代车等活动。以每天运动一小时,平均消耗热量约为350千卡为宜。
  要讲究膳食科学,避免营养过剩及偏食,控制肥胖。尤其要减少高脂肪食物(如巧克力、奶油等)的摄入,同时,要加强体育活动,切忌以看电视、打游戏机代替课余锻炼。此外,注意劳逸结合,保证良好睡眠,避免精神长期高度紧张也是十分必要的。另外,对肥胖儿童以及有糖尿病家族史的儿童应每半年查一次血糖,以便于早期发现糖尿病。
  作为孩子家长,应当尽可能地多掌握一些糖尿病的防治知识,教育指导您的孩子,让他们知道什么是健康的饮食、如何进行运动,同时,可以鼓励年长儿童坚持膳食记录,发挥其主观能动性,建立良好饮食习惯,树立治疗的决心和信心。家庭的关心鼓励,控制好饮食环境都是十分重要的环节。
中医党vs西医党:月经期洗头不
中医党vs西医党:月经期洗头不
  除了争论争论吃饺子蘸醋还是蘸酱油、叫汤圆还是叫元宵外,我们还有一个重要的议题仍在争论中,广大网友前赴后继,各路砖家叫兽层出不穷,还是没说个一二三出来月经期间,女性同胞们能洗头吗?
中医VS西医,结论太不一
  中医认为月经期间不能洗头。由于在月经期间特殊的生理变化,女性机体相对处于气血亏虚的状态,抵抗力下降。而中医认为,头为诸阳之会,女性月经期间气血不足,脑部供血相对处于不足状态,头部也易受风寒。洗头冷热的刺激也可能引发头痛、头晕等脑供血不足、血管痉挛的表现,即所谓头风。另一方面,由于经期发根上的毛孔张开,这时如果受了风寒,就容易导致头痛的问题,尤其在夜晚或睡前洗头。
  西医:经期不能洗头是没有医学根据的。经期洗头并不是传说中的会致癌,过去觉得经期洗头会对身体造成伤害,无非是受经济水平制约,无法用热水洗头和洗完头马上用吹风机吹干。所以,经期女性虽容易抵抗力下降,但只要用温水洗头且用吹风机快速吹干,避免了受凉和冷热交替的情况即可。
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  广东宫腔粘连会导致不孕吗?宫腔粘连是一种常见的妇科疾病,可引起女性不孕的症状。为了保证健康,发现宫内粘连后要及时治疗,防止病情恶化。目前主要的治疗方法是药物和手术。
  如果宫腔粘连不及时治疗,会导致不孕。女性一定要注意这一点,而炎症导致的不孕在临床上是非常高的,因为炎症会引起疤痕粘连和盆腔充血,从而影响精子的存活率。卵子供应试管包中的男孩推荐像夏花一样出生,导致女性不孕。宫腔粘连虽然可能导致不孕,但只要发现疾病及时到医院治疗,宫腔粘连是完全可以治疗的。建议试管生蛋的男生不用担心,但是有些患者术后会再次出现宫腔粘连,所以术后一定要注意。
  子宫内膜粘连会导致女性不孕,建议生男孩像包。所以女性要注意子宫内膜粘连的治疗,对于男孩要像宝一样出生,以免对自己造成更大的伤害。建议女性爱惜自己的身体,减少人工流产或引产的频率,积极治疗。子宫内膜粘连不应在治疗后一段时间内进行,尤其是接受外科手术的患者。治疗后,患者宫颈表面会有炎症坏死的皮肤脱落,新组织还没有完全恢复,子宫内膜容易损伤新组织。
  如果女性有宫腔粘连,会出现月经不调甚至闭经。如果有宫腔粘连,也会有月经量减少,但月经周期正常,导致不孕。
  对于宫腔粘连的疾病,建议患者治疗后注意调整饮食习惯,饮食要清淡,避免吃刺激性食物,避免吃鱼虾等毛发,治疗后戒烟戒酒,如果出现月经不调,应在戒烟前一到两个月到医院复查。
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